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脾为后天之本。小孩机体发育没有完善，常呈现脾虚的缺点，往往拖延难愈，严重者还会影响生长发育。中医把脾虚分为脾气虚和脾阳虚，小孩常见的是脾气虚。脾气虚又可分为三类证候：脾不健运、脾气下陷和脾不统血。其间，脾不健运主要是消化系统和水液代谢方面功用阑珊导致的，临床表现为少气懒言、语声卑微、食欲不振、面色萎黄或小便晦气，医治上应以益气健脾为主。
这样的孩子能够喝四君子鲫鱼汤。预备太子参20克、白术10克、茯苓15克、甘草6克、猪瘦肉250克、鲫鱼一条，姜盐适量（3~4人量）。以上资料洗净备用，鲫鱼煎至双面微黄，加适量水，大火烧开再转小火煲1小时。
四君子汤出自《和平惠民和剂局方》，原方组成是人参、白术、茯苓、甘草。针对小儿脾虚，把人参换成了太子参。太子参又叫孩儿参，甘平益气生津、健脾养胃，为君药；白术苦温，健脾燥湿，加强益气助运之力，为臣药；茯苓甘淡，健脾渗湿，为佐药，与白术合用成效更佳；炙甘草甘温，益气和中，谐和诸药，为使药。四药配伍，有益气健脾的成效。猪瘦肉性平味甘咸，具有和胃补中、滋阴润燥等成效，其养分丰厚，富含蛋白质、脂肪及多种脂溶性维生素。鲫鱼能健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气，对脾胃衰弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病都有很好的补养作用。
此汤大人也能够喝，想加强补气作用，可加党参、黄芪；水湿不运者加冬瓜皮；水谷不运者加薏仁、砂仁、山药等；若有痰，还可参加陈皮。
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